Ein Must-Have-DVD!!! Für alle!

DVDs:


	• Body Shaping - Intensive Yoga WVG Medien GmbH, 2006 durchschnittliche Kundenbewertung:basierend auf 50 Bewertungen großes Bild anzeigen
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empfohlen!

Schöne Kulisse

Um es vorweg zu sagen, die Kulisse in dieser DVD ist wirklich sehr schön und stimmungsvoll gefilmt - aber das Yoga-Programm hat mir nicht so gut gefallen da es für meinen Geschmack zu unausgewogen ist. Die ersten 42 Minuten verbringt man nur im Stehen (ca. 8 Min. Warm-Up, 11 Min. Sonnengrüße, 23 Min. Vinyasas), und dann kommen nur noch ca.10 Min. Asanas auf dem Boden (plus Entspannung u. Meditation)... zugegeben, die DVD nennt sich "intensive yoga", aber ich hatte erwartet das dann auch alles intesiv gemacht wird, auch Drehungen, Umkehrhaltungen, Dehnungen usw., was hier fast völlig fehlt.
Wer durch einen Yoga-Kurs haupsächlich ins Schwitzen kommen möchte wird an dieser DVD bestimmt Gefallen finden, aber wer den ganzen Körper eher geichmäßig "durcharbeiten" möchte, dem würde ich eher "Yoga for Energy" u. "Power Yoga - Total Body Workout" mit Rodney Yee oder "Yoga Shakti" von Shiva Rea empfehlen (diese DVDs sind zwar in Englisch, aber nicht besonders schwer zu verstehen :-).

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Ein Must-Have-DVD!!! Für alle!

seit längerer zeit bin ich auf der suche nach einem optimalen workout für kräftigung, dehnung, ausdauer und konzentration. da ich ein sportwissenschaftler bin, kenne ich viele konzepte, auch viele aus dem bereich yoga...aber dieses konzept aus dieser dvd ist einfach unschlagbar!
perfekte methodik und didaktik, die aus der dvd rüberkommt, und die
optimale auswahl der yogaübungen aus dem ashtanga yoga und vor allem die gesamte präsentation ist einfach genial!
einsteiger bis profis werden ihre freude mit dieser dvd finden!
sucht ihr eine kompete und effektive yogastunde, dann braucht ihr nur diese dvd zu "besuchen" .

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Supertolle Yoga-DVD

An alle Yoga-Fans und solche, die es werden wollen: Diese DVD muß man einfach haben! Hier stimmt einfach alles - die tollen Bilder, sehr gut verständliche Anleitung durch den Sprecher und die perfekte Darstellung der Yogaübungen durch qualifizierte Yoga-Profis. Alles zusammen motiviert für das mitmachen und schwitzen zuhause. Es gibt Übungen, die einen richtig herausfordern und danach gibts Entspannung pur. Einfach klasse.

yoga for everyone!

vor 4 wochen kaufte ich diese dvd und hatte zuvor noch nie yoga oder ähnliches gemacht...am anfang hatte ich ein bisschen schwierigkeiten alles hinzukriegen, aber es geht ja auch nicht darum alles perfekt auszuführen wie die profis...ich habe in den 4 wochen gemerkt, dass ich stück für stück meine eigene grenzen sowohl physisch als auch psychisch überschritten hab undzwar mit hilfe dieser dvd!! das hört sich merkwürig an, aber diese dvd kann ein richtig guter wegweiser und lehrmeister sein, wenn man moderat die anweisungen folgt und ausübt! meine persönliche meinung ist: TOP! undbedingt ausprobieren

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Überzeugend!!!!

Hallo erst einmal.
Meine Frau betreibt schon seit geraumer Zeit intensives Yoga Training. An dieser Art von Sport war ich bisweilen nicht interessiert. Doch nachdem ich mir das Video angeschaut hatte und überwältigt war von der tollen Kulisse, packte mich der sportliche Ehrgeiz und ich nusste es ausprobieren. Mein Kommentar: Einfach Klasse! Weiter so! Mit einer solchen DVD macht das nachmachen Spass!Selbst meine Frau als "Profi" :)ist fasziniert von der ganzen Aufmachung und trainiert fleissig.
Ihr
Karl-Heinz Bode

Meinungen: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, Seite 9, 10

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